Nous avions d\u00e9j\u00e0 plusieurs sacs \u00e0 dos \u00e0 la maison, nous avons donc pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 choisir entre les tailles dont\u00a0nous disposions. Nous avions un 70l, un 60l et un 50l. Contrairement \u00e0 un voyage dans lequel nous avons la possibilit\u00e9 de transporter nos sacs \u00e0 dos dans une voiture, nous allons cette fois-ci devoir les porter sur notre dos. Nous avons essay\u00e9 de limiter le poids de nos sacs \u00e0 dos\u00a0et\u00a0avons d\u00e9cid\u00e9 de prendre :<\/p>\n
- \n
- Pour Marion\u00a0:\u00a0le 50L (le mod\u00e8le Ultralight de D\u00e9cathlon) avec un poncho pour le transport\/la pluie,<\/li>\n
- Pour Renaud\u00a0:le 60L (mod\u00e8le Forclaz de D\u00e9cathlon)\u00a0avec un poncho pour le transport\/la pluie,<\/li>\n
- Pour tous les jours et\/ou les randos de 2-3j\u00a0:\u00a0un sac \u00e0 dos McKinley Midwood 30 et un Puma (environ 20l).<\/li>\n<\/ul>\n
Les habits<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n
Il faut \u00eatre conscient que nous ne pouvions pas tout prendre avec nous. Nous avons \u00e9tudi\u00e9 les climats afin de ne pas trop se tromper dans les v\u00eatements que nous prenons. Nous avons aussi essay\u00e9 de prendre les affaires dont nous avions envie. Lorsque vous partez 2-3 semaines l’\u00e9t\u00e9, peu importe ce que vous portez, mais l\u00e0 nous partons un an et nous avons envie de bien nous sentir dans ce que nous porterons. Nous rach\u00e8terons aussi forc\u00e9ment des affaires au fur et \u00e0 mesure. Voici donc avec quels habits nous partons :<\/p>\n
Pour Marion<\/p>\n
- \n
- 3 pantalons,<\/li>\n
- un\u00a0legging,<\/li>\n
- un\u00a0short,<\/li>\n
- une combi-short,<\/li>\n
- 3 d\u00e9bardeurs,<\/li>\n
- 2 t-shirts \u00e0 manches courtes,<\/li>\n
- un t-shirt \u00e0 manches longues,<\/li>\n
- un sweat \u00e0 capuche,<\/li>\n
- une veste chaude et d\u00e9perlante,<\/li>\n
- un cheich,<\/li>\n
- 4 paires de chaussettes,<\/li>\n
- 5 sous-v\u00eatements,<\/li>\n
- 3 soutien-gorge,<\/li>\n
- un maillot de bain,<\/li>\n
- une paire de tongs,<\/li>\n
- une paire de chaussures l\u00e9g\u00e8res (Victoria),<\/li>\n
- une paire de chaussures de randonn\u00e9e basse,<\/li>\n
- 2\u00a0serviettes microfibres (une pour se doucher, l’autre pour la plage),<\/li>\n
- un sac \u00e0 viande (pour dormir l\u00e0 o\u00f9 \u00e7a ne sera pas tr\u00e8s jojo!)<\/li>\n<\/ul>\n
Pour Renaud<\/p>\n
- \n
- un pantalon,<\/li>\n
- 4 shorts,<\/li>\n
- 4 t-shirts \u00e0 manches courtes,<\/li>\n
- un t-shirt \u00e0 manches longues,<\/li>\n
- un sweat \u00e0 capuche,<\/li>\n
- une polaire,<\/li>\n
- une veste coupe-vent et imperm\u00e9able,<\/li>\n
- un cheich,<\/li>\n
- 3 paires de chaussettes,<\/li>\n
- 5 sous-v\u00eatements,<\/li>\n
- un short de bain,<\/li>\n
- un\u00a0maillot de bain,<\/li>\n
- une paire de tongs,<\/li>\n
- une paire de chaussures l\u00e9g\u00e8res (Victoria),<\/li>\n
- une paire de chaussures de trail (pour remplacer les chaussures de randonn\u00e9es),<\/li>\n
- 2 serviettes microfibres,<\/li>\n
- un sac \u00e0 viande<\/li>\n<\/ul>\n
La trousse de toilettes<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n
Bon nous ne partons pas avec une seule trousse de toilettes mais deux! Une, sp\u00e9ciale de voyages, avec le strict minimum et une plus compl\u00e8te. Nous aurons aussi quelques affaires dans les trousses \u00e0 pharmacie! C’est peut-\u00eatre le point sur lequel nous effectuerons le plus de changement en cours de route. C’est assez difficile de pr\u00e9voir ce dont nous aurons vraiment besoin, ce que nous voulons avoir, ne pas avoir,…<\/p>\n
La liste de tout ce que nous prenons :<\/p>\n
- \n
- 2 brosses \u00e0 dents + un dentifrice,<\/li>\n
- 2 d\u00e9odorants,<\/li>\n
- 1 gel douche et 1 shampoing,<\/li>\n
- lingettes nettoyantes,<\/li>\n
- un\u00a0coupe-ongles,<\/li>\n
- un\u00a0pince \u00e0 \u00e9piler,<\/li>\n
- un\u00a0mini lisseur\u00a0(trouv\u00e9
Au Vieux Campeur <\/del>il ne semble plus disponible dor\u00e9navant…),<\/li>\n- un\u00a0tondeuse (autant pour les cheveux que pour la barbe),<\/li>\n
- une\u00a0cr\u00e8me hydratante de visage,<\/li>\n
- un apr\u00e8s-soleil,<\/li>\n
- des bandes de cire,<\/li>\n
- de la cire coiffante,<\/li>\n
- un\u00a0stick correcteur,<\/li>\n
- un\u00a0crayon noir,<\/li>\n
- un\u00a0baume \u00e0 l\u00e8vres,<\/li>\n
- une\u00a0cup et des pastilles de st\u00e9rilisation (nous vous laissons regarder cette vid\u00e9o si vous voulez en savoir plus sur la cup<\/a>)<\/li>\n<\/ul>\n
La trousse \u00e0 pharmacie<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n
Sur le m\u00eame concept que pour les trousses de toilettes, nous avons fait une trousse \u00e0 pharmacie qui ne nous quittera pas et une autre avec le surplus. Pour la faire, nous avons pris conseils aupr\u00e8s de notre centre de vaccination, l’ISBA, et de notre m\u00e9decin traitant. Deux points sur lesquels nous h\u00e9sitions, le traitement anti-palud\u00e9een et les antibiotiques \u00e0 large spectre. Nous avons d\u00e9cid\u00e9 de prendre ni l’un ni l’autre!<\/p>\n
Pour le traitement anti-palud\u00e9en, nous en avions d\u00e9j\u00e0 parl\u00e9 dans notre article sur Les vaccins, nous ne voulons pas prendre de traitement \u00e0 long terme et puisque\u00a0pour que le traitement soit efficace, il faut le prendre avant, pendant et apr\u00e8s le s\u00e9jour dans le pays touch\u00e9, nous aurions d\u00fb le prendre pendant 7 mois! Nous aurons de la Malarone (enfin son g\u00e9n\u00e9rique) en cas d’urgence. D’apr\u00e8s le centre de vaccination, \u00e7a permet de limiter les effets m\u00eame si en cas de crise de paludisme, il faut consulter imm\u00e9diatement.<\/p>\n
Pour les antibiotiques \u00e0 large spectre, nous avions lu que beaucoup de voyageurs en prenaient, pour le traitement des angines et autres maladies de ce type. Sauf que notre m\u00e9decin du centre de vaccination nous a fait tr\u00e8s justement remarquer que nous n’\u00e9tions ni m\u00e9decins, ni infirmiers et que nous ne saurions pas si il s’agit d’un virus, d’une bact\u00e9rie ou d’autres choses. Et comme le dit justement la phrase, \u00ab\u00a0 les antibiotiques, c’est pas automatique!<\/em>\u00ab\u00a0. R\u00e9sultat, pas d’antibiotique \u00e0 large spectre dans notre trousse \u00e0 pharmacie.<\/p>\n
Voici le contenu de nos deux trousses \u00e0 pharmacie :<\/p>\n
- \n
- Compeed (pour les ampoules aux pieds),<\/li>\n
- un petit tube de cr\u00e8me solaire,<\/li>\n
- 6 compresses,<\/li>\n
- des pansements (nous avons pris diff\u00e9rentes tailles mais aussi une bande de pansements, qui permet de couper la dimension que nous souhaiterons),<\/li>\n
- 2 bandes de strap,<\/li>\n
- du sparadrap,<\/li>\n
- 2 paquets de mouchoirs,<\/li>\n
- un thermom\u00e8tre (la plupart des maladies ayant comme sympt\u00f4me la fi\u00e8vre, il est important de pouvoir la v\u00e9rifier),<\/li>\n
- 2 gels d\u00e9sinfectant pour les mains,<\/li>\n
- un spray antiseptique,<\/li>\n
- un r\u00e9pulsif moustiques (CINQ SUR CINQ Tropic Lotion),<\/li>\n
- un r\u00e9pulsif moustiques solaire<\/a><\/li>\n
- un anti-d\u00e9mangeaison \u00e0 impulsion<\/a>,<\/li>\n
- des bouchons d’oreilles en mousse,<\/li>\n
- 4 strip sutures,<\/li>\n
- 8 flacons \u00e0 usage unique de gouttes ophtalmiques,<\/li>\n
- 2 boites de Doliprane,<\/li>\n
- 2 boites de Tiorfan (antidiarrh\u00e9ique),<\/li>\n
- 1 boite d’Imodium (antidiarrh\u00e9ique puissant!)<\/li>\n
- 1 boite de Motilium (contre les naus\u00e9es et les vomissements),<\/li>\n
- 1 boite de Malarone (contre le paludisme),<\/li>\n
- 2 boites de Norfloxacine (antibiotique contre les infections urinaires). Il s’agit du seul antibiotique que nous prenons car il est tr\u00e8s sp\u00e9cifique, les deux boites sont obligatoires car le traitement doit se prendre en int\u00e9gralit\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n
Le reste des affaires<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n
L\u00e0, nous avons mis tout le reste que nous devons prendre, il n’y a pas forc\u00e9ment de cat\u00e9gories, \u00e7a va de l’\u00e9lectronique au n\u00e9cessaire \u00e0 couture, en passant par un bouchon d’\u00e9vier.<\/p>\n
- \n
- un carnet de voyages et 2 stylos,<\/li>\n
- une ceinture portefeuille<\/a> (pour cacher les billets une fois sur place),<\/li>\n
- 2 livres,<\/li>\n
- Lonely Planet Tha\u00eflande,<\/li>\n
- 2 cadenas \u00e0 code pour nos sacs \u00e0 dos,<\/li>\n
- un couteau Opinel,<\/li>\n
- une plaque multifonctions<\/a> (qui va du tournevis au rapporteur!),<\/li>\n
- un n\u00e9cessaire \u00e0 couture (quelques aiguilles et du fil surtout),<\/li>\n
- un savon de Marseille (pour laver notre linge),<\/li>\n
- un bouchon d’\u00e9vier universel (pour laver notre linge ou faire tremper quelque chose),<\/li>\n
- de la ficelle (maintenant que le linge est lav\u00e9, il va falloir l’\u00e9tendre et le faire s\u00e9cher!),<\/li>\n
- 5 sacs cong\u00e9lation \u00e0 zip (ils nous permettront de conserver \u00e0 l’abri de l’humidit\u00e9 certaines choses mais aussi de ranger les petits accessoires),<\/li>\n
- 2 lampes frontales,<\/li>\n
- une tablette. Nous avons choisi l’ASUS Transformer Pad TF701T, elle nous permet de nous en servir comme tablette (gros avantage niveau batterie) mais aussi d’avoir un clavier associ\u00e9. Elle a un port USB et une autonomie annonc\u00e9e de plus de 11h,<\/li>\n
- \u00a0un disque dur (pour stocker nos photos au fur et \u00e0 mesure),<\/li>\n
- un appareil photo reflex NIKON D5000 avec cartes SDHC de 8 et 16 Go,<\/li>\n
- une GoPro Hero4 Silver (c’est notre cadeau de No\u00ebl, donc pour l’instant nous n’en d\u00e9voilons pas plus sur les accessoires!),<\/li>\n
- un iPod Nano,<\/li>\n
- un t\u00e9l\u00e9phone portable,<\/li>\n
- un adaptateur universel,<\/li>\n
- un chargeur universel (pour la batterie de l’appareil photo et les piles rechargeables),<\/li>\n
- une prise murale USB (pour recharger l’ensemble des autres appareils \u00e9lectroniques),<\/li>\n
- les c\u00e2bles de recharge et connexion de tous les appareils \u00e9lectroniques (tablette, disque dur, appareil photo, GoPro, iPod et t\u00e9l\u00e9phone portable),<\/li>\n
- 2\u00a0paires d’\u00e9couteurs,<\/li>\n
- 2\u00a0passeports,<\/li>\n
- 2\u00a0permis internationaux et nationaux,<\/li>\n
- 4 cartes bancaires,<\/li>\n
- \u00a0les attestations d’assurance,<\/li>\n
- 1 jeu de cartes<\/li>\n
- 1 syst\u00e8me de filtration Steripen. Sur ce dernier produit, nous donnerons surement notre avis au fur et \u00e0 mesure de notre utilisation. En tout cas, il semblerait que ce syst\u00e8me soit tr\u00e8s avantageux. Il permet d’obtenir de l’eau propre \u00e0 la consommation en tout circonstance. Le syst\u00e8me est compos\u00e9 d’un pr\u00e9filtre qui \u00e9limine les particules puis ensuite d’une lampe UV qui d\u00e9truit les bact\u00e9ries. Il n’y a aucun traitement chimique, contrairement aux pastilles de type Micropur, et nous ne jetterons pas de bouteilles en plastique tout au long de notre s\u00e9jour. Nous avons estim\u00e9 \u00e0 plus\u00a0de 450 bouteilles en plastique notre consommation d’eau sur l’ann\u00e9e! Sachant que les pays que nous traverserons ne sont pas vraiment \u00e9quip\u00e9s pour le recyclage, nous ferons un geste pour la plan\u00e8te! Certes nous utiliserons des piles pour le fonctionnement du syst\u00e8me mais nous avons choisi de partir avec des piles rechargeables. Dernier avantage, le co\u00fbt ramen\u00e9 du syst\u00e8me, gourdes comprises, revient moins cher que l’achat de bouteilles en plastique!<\/li>\n<\/ul>\n
Nous avons sorti toutes ces affaires pour pouvoir les ranger dans nos sacs \u00e0 dos. Nous avons pris peur au d\u00e9but en voyant la place que tout cela prenait. Il n’y avait presque plus de place sur le lit…<\/p>\n
- un anti-d\u00e9mangeaison \u00e0 impulsion<\/a>,<\/li>\n
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<\/a><\/p>\n